AJJJJ 发表于 2023-2-4 21:34:08

怎么虐腹最疼?


brilliant 发表于 2023-2-5 19:06:28

弱弱的问一句啊,这个投票和标题是不是有点对不上啊....

hoshiseiran 发表于 2023-2-14 19:23:54

既然是虐腹,为什么会有胸的事?:L你打算把胸打成什么样才会疼到腹啊

homelessboy 发表于 2023-2-14 20:52:03

。。。肌肉痛感是一样的,区别在腹肌下得内脏 明显是上腹肝脏 胃 区域最痛; 小腹肌肉最薄弱 但是小腹下得肠子 膀胱之类受冲击力都很好

huangyingying 发表于 2023-2-28 07:31:53

我也说一句never tried

gutpunch714 发表于 2023-3-10 13:42:11

咳咳,偷偷给个小主意是,虐腹基本都是腹直肌在抗打对吧,鲨鱼肌很少人有,所以可以尝试击打侧腹盯着软打地方打,让力度传递到内脏里吼吼吼

Aipoushen 发表于 2023-3-14 23:24:58

个人经验 上腹最疼 打得越深越疼
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